Ryhmäliikunta

Ryhmäliikuntastudio on tatamilla katettu alue, joka on kamppailijoiden ja venyttelijöiden vapaassa käytössä silloin, kun se on vapaana.

Kaikki asiakkuutemme pitävät sisällään kuntosalin lisäksi myös ryhmäliikuntojen ja spinningien käyttöoikeuden!

Virtuaalitunnit

Jumppasalista löytyy nyt myös virtuaaliset ryhmäliikuntatunnit! Ne ovat käytettävissä vuorokauden ympäri! Virtuaalitunneille ei tarvitse ilmoittautua.

Aikataulujen ulkopuolella voit itse aloittaa haluamasi tunnin!

Ryhmäliikunta – Virtual

Maanantai

5:00-5:30
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
6:30-7:00
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
16:00-16:30
Jooga
Jumppasali-Virtual
30min
17:00-17:30
Hiit
Jumppasali-Virtual
30min
17:35-18:05
Hiit
Jumppasali-Virtual
30min
18:15-18:45
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
19:20-19:50
Kahvakuula
Jumppasali-Virtual
30min
20:00-20:30
Danza
Jumppasali-Virtual
30min

Tiistai

5:00-5:30
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
7:00-7:30
Hiit
Jumppasali-Virtual
30min
17:05-17:35
Kamppailu
Jumppasali-Virtual
30min
18:10-18:40
RVP
Jumppasali-Virtual
30min
18:45-19:15
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
19:50-20:20
Jooga
Jumppasali-Virtual
30min

Keskiviikko

7:05-7:35
NHS
Jumppasali-Virtual
30min
16:00-16:30
NHS
Jumppasali-Virtual
30min
16:35-17:05
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
17:40-18:10
Kahvakuula
Jumppasali-Virtual
30min
18:15-18:45
Venyttely
Jumppasali-Virtual
30min
19:20-19:50
Hiit
Jumppasali-Virtual
30min
20:00-20:30
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min

Torstai

5:00-5:30
Kiinteytys
Jumppasali-Virtual
30min
6:30-7:00
NHS
Jumppasali-Virtual
30min
16:00-16:30
Danza
Jumppasali-Virtual
30min
17:05-17:35
Step
Jumppasali-Virtual
30min
17:40-18:10
Pilates
Jumppasali-Virtual
30min
18:15-18:45
Teho
Jumppasali-Virtual
30min
18:55-19:25
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
20:00-20:30
Timmi
Jumppasali-Virtual
30min

Perjantai

5:00-5:30
Kahvakuula
Jumppasali-Virtual
30min
7:00-7:30
RVP
Jumppasali-Virtual
30min
16:00-16:30
Kamppailu
Jumppasali-Virtual
30min
17:05-17:35
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
18:15-18:45
Venyttely
Jumppasali-Virtual
30min
19:30-20:00
Kiinteytys
Jumppasali-Virtual
30min

Lauantai

9:00-9:30
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
10:05-10:35
Danza
Jumppasali-Virtual
30min
11:15-11:45
Kiinteytys
Jumppasali-Virtual
30min
15:00-15:30
Kamppailu
Jumppasali-Virtual
30min

Sunnuntai

12:00-12:30
Jooga
Jumppasali-Virtual
30min
16:15-16:45
Pilates
Jumppasali-Virtual
30min
17:00-17:30
Kamppailu
Jumppasali-Virtual
30min
18:05-18:35
Keskikeho
Jumppasali-Virtual
30min
19:10-19:40
Step
Jumppasali-Virtual
30min
-
Spinningkalenteri

Ilmoittaudu Live-tunnille

Alta voit ilmoittautua Live-tunneille (Ryhmäliikunta ja spinning). Tunti pidetään, jos sille osallistuu vähintään 5 henkilöä. HUOM! Ilmoittautuminen on sitova!

Tervetuloa mukaan!

Kokeile ilmaiseksi

Lataa kokeilupassi ja tule kokeilemaan!

Lataa passi

Laitetta

Pinta-ala

päivää vuodessa avoinna

tuntia vuorokaudessa avoinna

0